Наверх

Снюсы

Когда бросал курить, то месяца четыре спасался жевачкой «Никоретте». Продаётся в аптеках и содержит небольшую дозу никотина: 2 или 4 мг. Поскольку курение привычка более психологическая, то жевачка очень хорошо зашла в качестве заместительной терапии. Там ещё есть варианты с пластырями и спреем, но мне вкатили только жевачки. Отличная вещь, очень помогла!

И вот теперь смотрю на всю эту истерию со снюсами и понимаю, что скорее всего и «Никоретто» запретят до кучи(((

Комментарии (25):

Vir63
+87

Бросал курить с книгой Алена Карра, так вот он большой противник всякой заместительной терапии. Читал его книгу не бегло, а внимательно, поэтому психологическая установка была хорошей и бросил курить легко.

BETEPAH
+688

Бросил курить без всякой этой вашей ...мудии. Просто с утра не закурил и всё. Курил почти 20 лет и последние несколько лет по 3 пачки в день. 10 лет в феврале будет чистой жизни.))

Pervach
+411

Курильщик сука. Заядлый и страстный. Никоретте спасала на долгих перелетах, когда полсуток нельзя закурить. В остальных случаях толку для себя из неё не извлёк, ибо, как уже написал Гвоздь

курение привычка более психологическая

и пососать никотин не тоже самое, что пожевать. Почему то есть люди, у которых никотиновая зависимость так и не развилась - встречал таких, в основном женщин: курят по пьянке, или только на работе - идут в отпуск, целый месяц забывают о сигарете, потом опять год курят.

жевачка очень хорошо зашла в качестве заместительной терапии

никотин заместить на никотин? А мне заместить нечем, наверное, поэтому ещё не бросил, вообще, лучше любой терапии служит диагноз, но пока его дождешься.. там уже смысла бросать будет не много (вот такой вот черный юмор).

Просто с утра не закурил и всё.

Абсолютное большинство избавившихся именно так и поступали. просто не курили. Вот просто не курили, без всяких условий и замещений. А вообще, неплохая терапия - 12 шагов, во всяком случае, в привесок к большому желанию, должна принести результат.

Бросал бухать гораздо проще, вообще легко. Не было у меня стойкой зависимости, хотя здоровье подорвано очень сильно, но привычку изгнал легко (условно изгнал, научным языком , это называется периодом стойкой ремиссии, сколько бы лет не прошло). Отказался от свинины - тоже легко. Чуть сложнее, чем от спиртного. Но кофе и сигареты - это для меня проблема. В голове прописано большими буквами: "Заканчиваются кофе и сигареты - наступает смерть." Вот так вот, ребята... 3.gif

BETEPAH
+688

Заканчиваются кофе и сигареты - наступает смерть." Вот так вот, ребята...

Вот где твоё яйцо! С иглой. А то тут некоторые:- Кирпич,кирпич....

mss
+485

Но кофе и сигареты - это для меня проблема

Сапожник без сапог ))

dnv
+631

Отказался от свинины - тоже легко

Достаточно поесть ее в турецком отеле. 14.gif

А если серьезно, то я от свинины то же отказался, сам не знаю почему.27.gif

dnv
+631

никотин заместить на никотин? А мне заместить нечем, наверное, поэтому ещё не бросил,

А вы на картах таро гадаете? 2.gif

Pervach
+411

Нет, не гадаю. Нагадаешь что-нибудь, оно обязательно случится же, особенно с теми, кто всерьез в это верит. Сосед в гараже молотком палец размозжил, говорит: "Почему именно со мной это случилось, так всё хорошо в последнее время было!" Ждал человек несчастья, не дождался - взял, молотком по пальцу заехал и понять не может почему, а ответ то прост. 5.gif

Egorych
+468

я от свинины то же отказался,

Сегодня в магазине карасей купил , пожарить .

Вкусное у них мясо хоть и сластит немного , как человечина .

Pervach
+411

сластит немного , как человечина

Вы, простите, где человечину брали?

Egorych
+468

Вы, простите, где человечину брали?

Чо , зря што ли кирпичи заготавливаю .

mss
+485

А что не так со свининой, что все отказываются? Это Ж-Ж-Ж неспроста ;)

Pervach
+411

зря што ли кирпичи заготавливаю

Не советовал бы - отравление будет сильное, рвотой на желчь изойдёте2.gif

Это Ж-Ж-Ж неспроста

Непосвященным тайны не раскрываются, Ежик... На Вас ещё ни одной рекомендации не поступало28.gif

Fenix
+124

Бросал курить в профилактории. До того курил по 2,5- 3 пачки в день. Когда выпьешь, вообще изо рта не выпускал. Повёлся на новый метод- иглоукалывание. Сказали 1-3 сеанса и всё. Мне сделали четыре.Тяжело было но бросил. Сладко во рту было без сигарет. Грыз кору с рябин 7.gif. От недостатка никотина не страдал, появилась пустота какая-то. Проснулся- закурить, поел- закурить, в туалет-закурить...А без сигарет пустота, нечем занять паузы и сладко во рту. Леденцы горькие, семечки по два стакана в день и , всё-таки, больше не закурил. Постепенно привык.

Pervach
+411

несколько лет по 3 пачки в день.

курил по 2,5- 3 пачки в день.

Господи, ребят, как в Вас влазило то? Я и полторы осилить не смог бы... Может быть, я не такой уж и большой фанат, может быть мне будет легче чем Вам, просто ною боюсь. Пожалуй тоже буду бросать - прекрасно подсобили мне в этом, спасибо!

Robot
+27

Я и полторы осилить не смог бы...

Ну, я полторы крепких выкуриваю элементарно. На градообразующем, правда, было иначе.

Egorych
+468

курил по 2,5- 3 пачки в день. Когда выпьешь, вообще изо рта не выпускал

Блока на неделю хватает . На рыбалке когда клёва нет , тоже одна за одной летит . Дома , особенно за компьютером электронной сигаретой балуюсь . Под настроение бывает , трубку забью .

Pervach
+411

Ну и что Вы хотите от сердца?28.gif

Egorych
+468

А что не так со свининой, что все отказываются?

Смотри книгу Левит , глава 11-я , стих 3-й .

mss
+485

Ну это слишком очевидно, Егорыч. Должно быть что-то мудреное 14.gif

Egorych
+468

. Должно быть что-то мудреное

" заповеди с пометкой «хок» не предназначены для трактовки с точки зрения науки и тем более не подвергаются сомнениям. "

Pervach
+411

Должно быть что-то мудреное

Есть мудрость, но не всем она открывается. Забудьте, Ёжик... не забивайте голову31.gif

Egorych
+468

Pervach .

Есть мудрость, но не всем она открывается

. " есть законы, не объяснимые в пределах человеческого опыта, хотя, безусловно, имеющие основание в тайнах творения. Эту третью категорию заповедей Тора называет хуким (хок) "

P.S. Тут в очередной раз сущность Первача обнажилась .

Не забивайте голову , мол .

А по сути опиум для народа пропагандирует , космополит безродный .

Оставлять комментарии могут только
зарегистрированные пользователи, войдите или зарегистрируйтесь.