Наверх
  • 22 июня, Четверг
  • ночь:
  • 14..16 C°
  • вечер:
  • 18..20 C°

В Первоуральске организовали клуб скандинавской ходьбы

Тренировка по скандинавской ходьбе начинается как и любая другая с разминки. Это занятие проводят активисты общественной организации "Первоуральск - город чемпионов", которые открыли клуб по этому виду спорта. «Вообще, польза там колоссальная. Начиная от того, что занимающиеся сбрасывают вес, и дальше уже очень много - качаются мышцы рук и ног. Все же мы прорабатываем наше сердце, у нас выпрямляется осанка», - рассказывает руководитель общественной организации "Первоуральск - город чемпионов" Дмитрий Андреевский.

Этот вид спорта придумали профессиональные лыжники из Финляндии, которые пытались сохранить форму и после окончания сезона. По словам Дмитрия, заниматься скандинавской ходьбой можно в любом возрасте и с любой подготовкой. Противопоказаний практически нет. Главное - правильно подобрать свой ритм.

Тренировки по скандинавской ходьбе будут проходить каждое воскресенье в 12:00 во дворе дома по адресу: ул. Талица, 5. Прийти может любой желающий.

Источник: Интерра ТВ

Длинный Опт

Комментарии (9):

Umnitsa
+23

Ближний свет! ... особенно, кто в городе живёт!

VPL
-64

Все просто, Андреевский окучивает различные возрастные категории.

Dhaka
-2

Ближний свет! ... особенно, кто в городе живёт!

так можно с работы, вместо обеду:] скоро лето, будет много много Свету4.gif

+455

Ближний свет! ... особенно, кто в городе живёт!

Да и самое экологически чистое место для занятий спортом.14.gif

+306

шли бы в рощу или в парк)

Polar
+90

шли бы в рощу

ой,News, где ты видел в нашем крематории экологически чистое место? Даже было принято решение, как о самом грязном месте, но об этом умалчивают(

Polar
+90

Что сделали с прудками? Превратили их в канализационные стоки! А там родник!!!

+306

ой,News, где ты видел в нашем крематории экологически чистое место? Даже было принято решение, как о самом грязном месте, но об этом умалчивают(

я в роще частенько гуляю. И там же пенсионеры и пенсионерки. С собачками и с палочками, типа скандинавская ходьба)))

Polar
+90

я в роще частенько гуляю. И там же пенсионеры и пенсионерки. С собачками и с палочками, типа скандинавская ходьба)))

было принято решение, как о самом грязном месте

Тсс, а то гулять не будут. А так, глядишь, погуляют по отравленным местам и деньги сохранятся на яхты.

Оставлять комментарии могут только
зарегистрированные пользователи, войдите или зарегистрируйтесь.
Планшет1 Опт
Экран2 Опт
Планшет2 Интерра Маркет