Наверх

Нормы потребления соли

Минздрав России привел в соответствие с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) уровень потребления соли в нашей стране. Приказ, который вносит поправки в Рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов, подписала глава ведомства Вероника Скворцова.

Об этом сообщил в своем Telegram-канале замминистра здравоохранения Олег Салагай. Он уточнил, что ВОЗ рекомендует съедать не более пяти граммов соли в сутки. Потребление в большем количестве сильно увеличивает риски повышения артериального давления, инфаркта или инсульта. Причем речь идет не только о досаливании, а о количестве соли, которая поступает в организм со всей пищей в течение дня.

ВОЗ дает несколько рекомендаций по уменьшению потребления соли. В частности, предлагает снизить количество соли, используемой при приготовлении еды, убрать солонки со стола, реже есть соленые закуски и соусы, читать этикетки покупаемых продуктов и выбирать те, в которых меньше соли.

В Минздраве акцентируют: полностью безопасной соли не бывает. В приказе также отмечается, что по рекомендациям ВОЗ вся пищевая соль должна быть йодирована, добавил Салагай.

Источник: Российская газета



Комментарии (17):

Deceiver
+1033

Открыл баночку овощного ассорти тещиной засолки. По сути конечно яд, но вкууснооо

Frol_Kurganov
+26

По сути конечно яд

из-за соли, или из-за тёщи ?

Deceiver
+1033

Вопрос на засыпку 1.gif из- за соли. У меня все тещи были замечательные

BETEPAH
+673

. У меня все тещи были замечательные

А что же тогда разошелся? Ведь дочки копируют мамаш.))

Deceiver
+1033

Всю жизнь страдаю из- за отвратительного характера

ZebStump
-5175

Всю жизнь страдаю из- за отвратительного характера

Pervach
+465

У меня все тещи были замечательные

А Вы жук..

Robot
+34

А Вы жук..

Не поверю, что жуки умеют печатать.

Pervach
+465

А Вы и не верьте. Это жукам на руку17.gif

Deceiver
+1033

Как это мелко, хоботов 13.gif Хорошо что я выше всех этих мелких ничтожных попреков. Стою на холме в белом плаще с алым подбоем и гляжу вниз на ваше копошение..

mss
+638

6 - неужто факты из биографии? 1.gif

ZebStump
-5175
BETEPAH
+673

Зеб,а что опять за ходуны движение перекрыли по ленина и Ватутина? Знаешь небось?

Emark
+75

ходуны движение перекрыли по ленина и Ватутина

А чего хотят? Мож плакаты у них какие, или громкоговорители?

Frol_Kurganov
+26

тихо ты, 10.gif

а то щас опять начнётся

Оставлять комментарии могут только
зарегистрированные пользователи, войдите или зарегистрируйтесь.