Настоящий "фитнес-брейк" устроили активисты общественной организации "Первоуральск - город чемпионов" для сотрудниц офиса финансовой компании. Спортсмены предложили девушкам сделать несложные упражнения - размять руки, растянуть спину, напрячь стопы, а глазам наоборот - дать время передохнуть. Всё это просто необходимо тем, кто на работе много сидит, особенно за компьютером. Общественники придумали проект "Фитнес-брейк" и выпустили специальную памятку, в которой показаны необходимые физические упражнения на рабочем месте. Деньги на реализацию инициативы выделило областное Министерство физкультуры и спорта.

© Интерра ТВ