Получили хороший фитнес-урок. В Первоуральске участницы конкурса красоты поправили свою физическую форму. А помогло им в этом занятие с тренером по фитнесу. Хорошая физическая нагрузка улучшила и настроение.
Тренировка начинается с так называемого разогрева. Под ритмичную музыку участницы выполняют упражнения в достаточно быстром темпе. По словам Яны Куриленко, такие связки движений предназначены для повышения выносливости организма и снижения веса.

Девушки, которые присутствуют на тренировке, это участницы одного из городских конкурсов красоты. Занятия спортом будут проходить на протяжении всей подготовки к мероприятию. Девушкам фитнес приходится по душе, и они выкладываются на тренировке по полной.

Публичную тренировку с участницами конкурса красоты придумала общественная организация "Первоуральска - город чемпионов". Это не первый опыт подобной работы с конкурсантками. В прошлом году общественники устроили для девушек урок по самообороне. Тренеры показывали, как защищаться от хулиганов с помощью простых приемов и предметов, которые всегда есть в женской сумочке. В этот же раз тренировка направлена на то, чтобы привлечь участниц к регулярным занятиям спортом. На сторону активного образа жизни, по словам организаторов, переходят все больше и больше горожан. Ведь спорт сейчас в моде.

© Интерра ТВ