В Екатеринбурге для психологической разгрузки сотрудников отдела охраны женского СИЗО-5 начали применять американскую методику арт-терапии. Как рассказали в пресс-службе свердловского ГУ ФСИН, занятия с личным составом провела психолог СИЗО-5 Алена Кузнецова. В ведомстве объяснили, что одним из направлений терапии является спонтанное творчество — зентангл.

«Это направление возникло в 2006 году, на стыке спонтанной графики и медитации и было придумано американскими художниками Марией Томас и Риком Робертсом»,— рассказали в управлении. При создании зентангла улучшается память, стимулируются творческие способности, поднимается настроение. «Зентангл успокаивает в стрессовых ситуациях и может быть использован как инструмент управления гневом. Кроме того, оттачивая штрихи, совершенствуя свои узоры и рисунки, вы корректируете зрительно-моторную координацию, которая необходима для рисования, так что зентангл помогает обрести уверенность в себе»,— заверили в пресс-службе ГУФСИН.

© Коммерсант