Счастливые люди живут дольше, считают исследователи из Северной Каролины

Счастье продлевает жизнь. Об этом сообщили исследователи из Университета Северной Каролины (University of North Carolina). Они провели масштабное исследование, длившееся 30 лет. В нем приняли участие 30000 добровольцев, которых исследователи попросили ответить на вопрос, счастливы ли они. Результаты опроса были сопоставлены с данными о здоровье и продолжительности жизни респондентов.
Оказалось, что риск преждевременной смерти был на 14% снижен среди тех, кто чувствовал себя очень счастливыми по сравнению с людьми, которые считали себя недостаточно счастливыми. Этот показатель не зависел от пола, возраста, семейного статуса и уровня доходов респондентов.
Ученые объясняют полученные результаты тем, что счастливых людей как правило окружает много друзей, поддержка которых и помогает справляться со стрессом. Все это позволяет людям чувствовать себя спокойнее и защищеннее, а также положительно сказывается на продолжительности жизни.
© медпортал