ПЕРВОУРАЛЬСК 1 января. Без потрясений и больших потерь встретили первоуральцы Новый 2007 год. Сейчас надо начинать восстанавливать здоровье после обильного застолья и возлияний.
Врачи советуют: если вы, проснувшись утром, ощущаете боли в голове и вибрации в желудке, приложитесь к графину с кристально чистой ключевой водой. Водоотнимающая способность алкоголя приводит к сильному обезвоживанию организма.
В среднем дефицит жидкости составляет 1-1,5 литра. Его необходимо восполнить, в этом объёме можно растворить от 3-х до 10-ти г соды в зависимости от тяжести похмелья. Можно также использовать "щелочные" минеральные воды.
В классической картине русского похмелья не случайно присутствует квашенная капуста, щи и рассол из-под огурцов. В народе было подмечено, что именно эти продукты неплохо снимают тягостные ощущения похмельного состояния - депрессию, мышечную слабость и сердечные перебои, помогают восстановить электролитный баланс в организме.

© Первоуральск Онлайн