Выпить изредка по бутылочке пива с друзьями - это не плохо. Плохо , если Вы ведете образ жизни, который способствует образованию ненужного жира в организме. Проблема мужского ожирения становится настолько серьезной, что рассматривается медиками в отдельности от проблемы ожирения женщин. И дело здесь не только в том, что сама физиология мужского ожирения совершенно иная. Мужчина с лишним весом начинает задумываться о похудении только тогда, когда возникают самые серьезные осложнения- одышка, сердечно-сосудистые заболевания, значительное ослабление сексуальной активности.

А ведь мужское ожирение более опасно, чем женское. В женском организме природой предусмотрено наличие дополнительных жировых клеток. Именно от них зависит выработка женских половых гормонов. А вот в мужском организме наоборот -лишний жир тормозит образование мужских гормонов, и как следствие возникают «мужские проблемы»

Одна из главных особенностей мужского ожирения - жир скапливается в области талии («пивной живот»), но именно эта жировая клетчатка обладает способностью выделять в кровь различные вредные вещества, среди которых гормон кортизон, вызывающий предрасположенность к диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, свободные жирные кислоты, а также вещества препятствующие к синтезу инсулина и стимулирующие образование тромбов.

Во- первых, мужчине нужно четко себе уяснить, что останется мужчиной во всех смыслах, если избавится от лишнего веса.

Во- вторых, быть стройным и подвижным важно для успешного продвижения в карьере. В современном динамичном мире толстяк имеет репутацию аутсайдера.

В- третьих, мужчины не любят и не умеют болеть, а ожирение- это прямой путь к болезням.

Дорогие мужчины не стоит унывать! Ваше спасение в движении.

Нужно совсем немного - правильно питаться и не забывать о регулярных физических нагрузках!

Чтобы избавится от лишнего веса, мужчинам лучше всего заняться силовыми тренировками. Процесс похудения в тренажерном зале происходит эффективней, тренинг с отягощениями, гораздо быстрее «сожжет» жир отложенный в депо организма «пивном животике».

Путь по борьбе с «пивным животиком» труден и тернист, но высококвалифицированные тренеры ФИТНЕС ЦЕНТРА «МАКСИМУМ» помогут вам. Они разработают индивидуальную программу тренинга, дадут консультацию о рациональном питании ответят на все интересующие вас вопросы.

УДАЧИ и ЗДОРОВЬЯ вам мужчины!

Ф-Ц «Максимум» работает для Вас:
с понедельника по пятницу с 8-00 до 22-00
В субботу с 9-00 до 18-00
Тел администратора: 666-100, 89221330256

Cайт maximum-fitness.ru