Продукты, которые надо избегать аллергикам в сезон обострения

15 мая 2021 г. 11:22
523
0
Продукты, которые надо избегать аллергикам в сезон обострения

Специалисты называют май одним из самых тяжелых периодов для людей, страдающих аллергией. В это время начинают цвести березы, тополя, ивы и другие растения, чья пыльца может вызвать раздражение.

Врачи советуют людям, страдающим от непищевой аллергии, исключить из рациона и некоторые продукты, поскольку у разных аллергенов (непищевых и пищевых) бывает схожий набор аминокислот, так что безвредные ранее продукты тоже могут вызывать реакцию.

При реакции на пыльцу березы, ольхи и орешника, придется убрать из своего меню яблоки, груши, вишню, черешню, сливу, чернослив, абрикос, курагу;
При аллергии на пыльцу луговых трав нужно исключить злаковые, кофе, какао, мед;
При аллергии на полынь исключаются все цитрусовые, подсолнечное масло, семена подсолнечника, халва, то есть все, что изготавливается из семян подсолнечника, цикорий и мед;
При аллергии на амброзию из рациона исключаются бананы и все, что изготавливается из семян подсолнечника.

Как рассказала Оксана Лищенко, к.м.н., специалист Центра медицинской профилактики Минздрава России, эксперт благотворительной программы «Реформа», помимо майского обострения, есть еще несколько неблагоприятных периодов для аллергиков.

«Обострение в период с марта по май вызывается цветением деревьев и кустарников. В период с июня по июль приступы может вызвать пыление злаковых и луговых трав. С августа по октябрь страдают люди с аллергией на пыльцу сорных трав и споры плесневых грибов», - пояснила Лищенко.

Врачи советуют избегать мест цветения растений, проводить регулярную влажную уборку дома, чтобы избавиться от пыльцы, и регулярно посещать аллерголога и клинического иммунолога.

© Наша Газета

Сообщите новость
Пришлите свою новость или расскажите о проблеме в редакцию
Тангун
Корпорация РА
Евродент Экран1 до 19.09 СНЯТ ПО СОГЛАСОВАНИЮ С ВП